1. Перад кожным выкарыстаннем хадункоў правярайце, ці яны ўстойлівыя, ці не пашкоджаны і не аслаблены гумовыя накладкі і шрубы, каб забяспечыць бяспеку хадункоў і прадухіліць падзенне з-за няўстойлівай хады.
2. Трымайце зямлю сухі, а праход бесперашкодным, каб прадухіліць саслізгванне або падзенне.
Пры выкарыстанні рамы хадунка на колах паверхня дарогі павінна быць роўнай, а тармазы могуць выкарыстоўвацца гнутка пры пад'ёме і спуску па схілах для забеспячэння бяспекі.
3. Варта надзець штаны падыходнай даўжыні, а абутак павінна быць нескользящей і па форме.Як правіла, гумовыя падэшвы лепш.Пазбягайце насіць тэпцікі.
4. Калі ласка, звесьце ногі, перш чым устаць з ложка, сядзьце вертыкальна на борцік ложка на працягу 15-30 хвілін (час можа быць прадоўжаны ў залежнасці ад сітуацыі), а затым устаньце з ложка і хадзіце так, каб пазбягаць падзенняў з-за рэзкага ўставання і ортостатической гіпатэнзіі.
Час публікацыі: 9 жніўня 2022 г